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手机如何知道自己的邮箱地址？

要找出自己的手机邮箱地址，可以按照以下步骤进行操作： 1. 打开手机上的电子邮件应用程序（如Gmail、Outlook、Apple Mail等）。 2. 如果是第一次使用该应用程序，将需要设置一个新的邮箱帐户。在这种情况下，请根据应用程序的指示进行操作，创建一个新的邮箱帐户。 3. 如果已经设置了邮箱帐户，请在应用程序的菜单或设置选项中查找“帐户”或“帐户设置”等类似选项。 4. 进入“帐户”或“帐户设置”，您将看到已配置的电子邮件帐户列表。 5. 在列表中找到自己的邮箱帐户，并点击该帐户。 6. 在帐户设置中，您将看到您的邮箱地址。 请注意，这些步骤可能会因不同的电子邮件应用程序而有所不同。如果您使用的是其他应用程序或已集成的电子邮件客户端，请参考该应用程序的帮助文档或联系客服以获取进一步帮助。

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年轻人结了婚都会买钻戒，你觉得有这个必要吗？

买钻戒是一种传统的习俗，但是否有必要根据个人的价值观和经济状况来决定。有些人认为戒指是一种象征，代表着婚姻的承诺和珍贵。对这些人而言，买钻戒可能是必要的。 然而，也有人认为戒指只是一种虚荣的消费，不值得花费大量的金钱。他们可能更愿意把钱用于其他有意义的事情，如旅行、房子买装修或投资未来。对于这些人而言，买钻戒可能并不重要。 总之，是否购买钻戒取决于个人的价值观和财务状况。每个人都有自己的优先级和偏好，所以这个问题没有一个绝对的答案。

， 06 冬季 运动后不宜立即吃过热的食物 在冬季，刚运动后四肢、躯体、皮肤、肺，甚至消化道黏膜及周围组织，都处于冷适应状态，倘若立即吃过热的食物，如热粥、热牛奶、热面条等，消化道黏膜会产生强烈的应激反应，导致微血管破裂、出血。

在中国，到底收入多少才算高收入？

在中国，高收入的定义因地区和行业而异，但一般来说，月收入超过国家居民人均收入的3倍被认为是高收入。根据2021年统计数据，中国国家居民人均收入为10,000元左右，因此，月收入超过30,000元可以被认为是高收入。然而，这个标准在一线城市和高收入行业，如金融、科技等可能会有所提高。

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